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Día de la tierra

Hoy es el Día de la Tierra según wikipedia:

Se instauró este día para crear una conciencia común a los problemas de la contaminación, la conservación de la biodiversidad y otras preocupaciones ambientales para proteger la Tierra……..

…….para subrayar la necesidad de la conservación de los recursos naturales del mundo.

Podrán observar los cambios de logos que presentan hoy páginas como Google y Youtube entre otras.

Es un muy buen día para hacer algún cambio, aunque sea pequeño, para cuidar un poco mas el medio ambiente, es que solo tenemos 1 mundo, y si seguimos maltratándolo de esta manera no va a durar mucho. :-(

Estiramientos para gente como uno

Y con el término gente como uno quiero decir para los que pasamos horas frente a una computadora, bien sean programadores, telemarketers, oficinistas o simples geeks.

Leo en anieto2k un mas que interesante post que describe desde la posición correcta que debemos tener frente al monitor hasta unos ejercicios que se pueden hacer en un espacio reducido y nos ayudarán, aunque sea un poco, a mejorar un poco el estado de los musculos después de pasar horas en la misma posición.

De lectura casi obligada para la mayoría de los lectores de listapalm.